Workshop Yogaflow on Beat
So., 16. Juni
|SAFS - Swiss Academy of Fitness & Sports
Beim Yogaflow on Beat Workshop tauchst du mit einem kreativen Vinyasa-Flow in die Musik ein. Es wird eine Choreographie aus Asanas aufgebaut, bei dem jeder Atemzug zu einer Körperbewegung führt. Du erlebst ein dynamisches, kraftvolles Yoga, welches gleichzeitig deine Kondition verbessert.
Zeit & Ort
16. Juni 2024, 09:00 – 16:00 MESZ
SAFS - Swiss Academy of Fitness & Sports, Albisriederstrasse 226, 8047 Zürich, Schweiz
Über die Veranstaltung
Beim Yogaflow on Beat Workshop tauchst du mit einem kreativen Vinyasa-Flow in die Musik ein. Es wird eine Choreographie aus Asanas aufgebaut, bei dem jeder Atemzug zu einer Körperbewegung führt. Du erlebst ein dynamisches, kraftvolles Yoga, welches gleichzeitig deine Kondition verbessert.
Du erfährst, welche Musik sich für einen Yoga Flow optimal anbietet
Du vertiefst dein Verständnis für den Sequenzenaufbau
Du erweiterst deine Kenntnisse über die Vinyasa Ausrichtung