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Vinyasa Flow
So., 13. März
|SAFS - Swiss Academy of Fitness & Sports
- Tauche mit einem kreativen Vinyasa-Flow in die Musik ein. - Aufbau einer Choreografie aus Asanas, bei dem jeder Atemzug zu einer Körperbewegung führt. - Gestalte ein dynamisches, kraftvolles Yoga, das gleichzeitig die Kondition verbessert und ein wunderschönes Gefühl von Einheit entstehen
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